Förebygg och behandla kalknagel eller nagelsvamp

Vad är en kalknagel eller nagelsvamp?

Kalknagel är en tunn, uppsvälld, smulig och gulaktig nagel som kan vara angripen av candidasvampen eller den typiska tåsvampen: dermatofyter.

Många tror därför att kalknagel är synonymt med ”nagelsvamp”. Men en kalknagel är inte alltid infekterad av en svampinfektion.

Förtjockad nagel

En förtjockning i nageln kan ha olika orsaker, förutom svampinfektionen kan även ålder spela en roll. Åldringsprocessen kan leda till ökad produktion av keratin (Onychograrypos), vilket kan göra naglarna sköra och förtjockade.

Orsaken till en kalknagel eller nagelsvamp

Dermatofyter är en svamp som kan orsaka en ytlig infektion i hud eller nagel, denna svamp finns i din nagel och du kan få den om:

• Huden eller nageln är fuktig under en längre tid (som vid svettfötter)
• Genom små skador
• Genom nära kontakt med andra personer
• Genom dålig hygien

Candidajäst lever hos alla i tarmen och på den friska huden. Under rätt förutsättningar kan denna jäst trivas och utvecklas till svamp. Svampen försvagar immunförsvaret och bidrar till en candidainfektion. Särskilt i kombination med:

• Läkemedel (antibiotika)
• Ett nedsatt motstånd (diabetes, utbrändhet, kemoterapi)
• Hudåkommor (eksem, psoriasis)
• Genom trauma eller irritation (slag eller tryck på nageln eller nagelbitning)
• Infektioner
• Medicinering
• Hur känner man igen en kalknagel? Skillnaden mellan en kalknagel och friska naglar är ofta lätt att känna igen. Detta syns ofta på en förtjockad nagel som är missfärgad (gul/brunaktig) och skör. Det sistnämnda leder ofta till att nageln smulas sönder, vilket leder till en smärtsam inflammation som sedan kan leda till en lös hud eller en lossnande nagel. Behandla kalknagel Kalknagel är ofta envis, om du vill behandla den måste du förbereda dig på en lång process. När du väl har börjat ska du inte avbryta behandlingen, eftersom det förlänger läkningsprocessen. En behandling tar i många fall 8 veckor till ett år innan dina naglar är friska igen. Behandla den översta nagelplattan Om svampen inte har kommit för långt kan du nöja dig med en behandling av den översta nagelplattan. Detta är endast möjligt om svampen bara är ytlig. Du kan göra detta med en salva, spray, anti-nagelsvampslack eller en laserbehandling
  • En svampdödande salva kan bara behandla den översta nagelplattan och är därför bara användbar vid en begynnande kalknagel.
  • Ett svampdödande nagellack fungerar på samma sätt som en salva, men du kan applicera det mer riktat.
  • Extra tips: Fila bort det översta lagret av nageln varje vecka. Salvan eller nagellacket kan tränga djupare in i nageln.
  • Tymol (timjanextrakt) har en antibakteriell, antiviral, antiseptisk och svampdödande effekt. En bomullstuss med till exempel Vicks Vaporub kan hjälpa till att ta bort en begynnande nagelsvamp, men förvänta dig inte för mycket av det.
  • Tea tree-olja, tack vare de desinficerande egenskaperna.
  • Lasra, värmen under laserbehandlingen gör svamparna ofarliga.

Pillerkur mot nagelsvamp

Ett av de snabbaste sätten att bli av med din kalknagel är att gå till läkaren så att hen kan skriva ut en pillerkur. Detta är det mest effektiva sättet att behandla en långt gången kalknagel.

Nackdelar med en pillerkur

Detta kan ge biverkningar, därför är dessa läkemedel endast tillgängliga på recept och används ofta som en sista utväg

Har du avslutat en kur mot nagelsvamp? Låt då dina fötter kontrolleras av en fotvårdsspecialist eller en medicinsk specialist för att se om infektionen verkligen är botad

Är nagelsvamp smittsamt?

Ja, nagelsvamp är smittsamt: du kan få det från någon annan och du kan smitta någon annan med det.

Detta beror på att svampen också finns i nageln eller huden. Dessa kan släppa fjäll som sprids via golvet i ett sport- eller duschrum, som till exempel i en simhall.

Hur förebygger man kalknagel?

Kalknaglar som har en svampinfektion kan inte läka av sig själva. Så ”förebyggande är bättre än botande”.

• Håll fötterna alltid torra! Fukt och värme är en grogrund för svampar.
• Har du ofta problem med svettfötter? Använd då PediSpray® antiperspirant
• Desinficera dina skor med PediFris® skopuder
• Välj passande skor (inte för trånga) och byt ofta.
• Använd rena bomullsstrumpor varje dag.
• Använd badtofflor i simhallar eller bastur och undvik fuktiga platser så mycket som möjligt
• Gå om möjligt mycket barfota, så att din hud kan andas.
• Använd en pH-neutral tvål och tvätta fötterna ordentligt.
• Håll dina naglar korta.
• Bearbeta deformerade eller förtjockade naglar med pimpsten eller en fil.
• Desinficera en nagelsax före och efter användning

Behålla friska naglar

Underhåll dina fötter regelbundet och låt dem inspekteras och behandlas av en (medicinsk) fotvårdsspecialist. Detta förhindrar många fotproblem eller stoppar dem i tid.

Barfota

Försök att gå barfota så mycket som möjligt. Fötter som får luftas mycket är mindre mottagliga för svampar och bakterier. Detta förhindrar också obehagliga lukter.

Tänk på att du använder badtofflor i offentliga utrymmen så att du inte har direktkontakt med golvet

Svettfötter

Svettfötter spelar en viktig roll i utvecklingen av nagelsvamp

gel eller nagelsvamp förebygga och behandla