Vad kan man göra åt illaluktande fotbollsskor?
Luktande fotbollsskor? Så här hanterar du lukt och svett.
Luktande fotbollsskor efter en tuff match eller en regnig träning? Du är inte ensam. Svett, vått gräs och tätt skomaterial gör snabbt dina skor och din sportväska till en grogrund för bakterier. Resultatet: en genomträngande svettlukt eller till och med den ökända katturinslukt.
Du behöver inte kasta bort dina fotbollsskor. Med PediFris® tvåstegsmetod bekämpar du lukt, bakterier och svettiga fötter vid källan – och kan återigen gå in i omklädningsrummet med gott samvete.
Av
Judith de Jong, Innehållsansvarig, PediFris®
Medicinskt granskad av Sébastian Deqidt, podolog
· Uppdaterad den 24 juni 2026
Vad man kan göra åt illaluktande fotbollsskor
Åtgärda lukten från dina fotbollsskor vid källan
Fotbollsskor börjar lukta illa eftersom svett, vått gräs och syntetmaterial ger näring åt bakterierna i den varma, fuktiga skon. Tvätt skadar dina skor – ta istället itu med både bakterierna och svettlukten.
Steg 1
Döda luktbakterierna i skon
Strö PediFris® Classic-pulver i dina fotbollsskor efter matchen. Det har en antibakteriell verkan och neutraliserar lukten vid källan, istället för att dölja den.
Steg 2
Minska svettningen på huden
Använd PediSpray® (Strong eller Regular) på fötterna före träningen. Antitranspiranten hämmar svettningen, så att bakterierna får mindre fukt att leva av.
Steg 3
Luftas omedelbart, aldrig i väskan
Ta genast ut skorna ur sportväskan och låt dem torka i minst 24 timmar på en välventilerad plats; ta ut innersulorna.
.svg)
Richard F
★
★
★
★
★
22 jun. 2026
"Trots mina förutfattade meningar måste jag erkänna att jag inte längre har svettiga fötter. Jag är n..."
Översatt
Anna Schenk
★
★
★
★
★
12 jun. 2026
"Har ännu inte fått beställningen. Efter kontakt med kundtjänsten skickades beställningen på nytt och..."
Översatt
T.J.
★
★
★
★
★
08 jun. 2026
"Bra och snabb leverans, bra produkt."
Översatt
Dieter Röhrich
★
★
★
★
★
08 jun. 2026
"Super snabb leverans 💯👍"
Översatt
Patrick
★
★
★
★
☆
08 jun. 2026
"Hittills har"
Översatt
Neri Peters
★
★
★
★
★
05 jun. 2026
"Fick jättebra hjälp, utmärkt produkt som jag varmt kan rekommendera."
Översatt
NW
★
★
★
☆
☆
02 jun. 2026
"För mig, som lider av överdriven svettning i händer och fötter, fungerar det tyvärr inte tillräcklig..."
Översatt
Ron De Cock
★
★
★
★
★
29 maj 2026
"Bra produkter gör vad de ska"
Översatt
marietta
★
★
★
★
★
25 maj 2026
"En fantastisk produkt. Jag beställer åt mig själv och flera personer som bor i Spanien. Alla tycker..."
Översatt
Varför börjar fotbollsskor lukta illa?
Färskt svett är praktiskt taget luktfritt — lukten uppstår på grund av att bakterier svett som bryts ned i den varma, fuktiga skon. När det gäller fotbollsskor tillkommer mycket: intensiv svettning, vått gräs och regn, tätt syntetmaterial som knappt andas, och sportväskan där skorna förblir fuktiga i timmar efter matchen. En idealisk grogrund.
Vad kan man göra åt illaluktande fotbollsskor?
Många tips handlar om maskera eller tvätta citrusskal, en natt i frysen, bakpulver. Dessa ger högst tillfällig lindring, och att tvätta fotbollsskorna skadar ofta limmet och materialet. Ta hellre itu med lukten vid källan, på två ställen: i skon och på huden.
Strö efter matchen en antibakteriellt skopulver(PediFris® Classic) i dina skor: det dödar luktbakterierna i foderet och håller skon torr. Dämpa dessutom svettningen med en antiperspirant fotspray(PediSpray®) före träningen. Har du ändå besvär av svettiga fötter, då är det steget extra viktigt.
Så här undviker du lukt i dina fotbollsskor.
Fukt är fienden – låt inte dina skor bli unkna:
- Ta ut dem direkt ur din sportväska. och låt dem torka i minst 24 timmar på en välventilerad plats (inte på elementet).
- Ta ut inläggssulorna. så att skon och sulan kan torka separat; byt ut genomblöta sulor i god tid.
- Växla mellan skaffa ett extra par om du tränar ofta, och bär rena, andningsbara (sport)strumpor.
- Tvätta och torka fötterna. Bra efter träning, även mellan tårna.
Redo att sätta igång? Strö lite medel mot fotsvett(PediFris® Classic) i dina fotbollsskor och motverka svett med en spray mot svettiga fötter(PediSpray®). Se även:illaluktande skor.
Få bort lukten från dina fotbollsskor
Kombinera det antibakteriella PediFris® Classic-pulvret (dödar luktbakterierna i dina skor) med PediSpray®-fotsprayen (hämmar svett). Tillsammans angriper de lukten vid källan – utan att skada dina skor genom tvätt.
Vanliga frågor om illaluktande fotbollsskor
Svar på de vanligaste frågorna om orsaker, hygien och användning av PediSpray® och PediFris® Classic.
Varför luktar fotbollsskor illa?
Intensiv fotboll innebär mycket svett. Fukt, värme och slutna (ofta syntetiska) skor ger bakterier och svampar perfekta förhållanden. Dessa organismer bryter ner svett till ämnen som luktar starkt — ofta beskrivs som en skarp eller ”katturin”-liknande lukt.
Låt dina skor luftas och torka efter användning; en tät, fuktig sportväska förvärrar problemet.
Hur man hanterar illaluktande fotbollsskor: vad fungerar verkligen?
Kombinera två saker: mindre svett på foten (mindre näring för luktbakterier) och bekämpa lukten i skon (bakterier och svampar i materialet).
PediFris® har utvecklats för att enkelt kunna upprätthålla denna tvåstegsstrategi: först reglera svettningen, sedan hålla skon fräsch inifrån – utan att maskera lukten.
PediSpray®: mindre svett, mindre lukt i dina fotbollsskor
Om du vill minska illaluktande fotbollsskor på lång sikt hjälper det att dämpa svettproduktionen på fötterna. PediSpray® innehåller aluminiumsalter som hjälper till att lugna överaktiva svettkörtlar, så att dina fötter förblir torrare och mindre fukt tränger in i skon.
- Användning: Applicera på kvällen på rena, torra fötter, särskilt på fotsulorna och mellan tårna (t.ex. 4–6 pumptryck). Låt verka innan du tar på dig strumporna.
- Användning: dagligen den första veckan, därefter vanligtvis 1–2 gånger per vecka som underhållsbehandling; effekten kan hålla i sig i flera dagar.
PediFris® Classic: lukt från illaluktande fotbollsskor, inte bara att spraya över.
PediFris® Classic verkar i skon mot bakterier och svampar som orsakar dålig lukt – ingen tillfällig parfymdoft, utan en lösning som angriper källan.
Strö in en halv tesked per fotbollssko innan du tar på dig dem; pulvret verkar under träningen eller matchen. På så sätt kombinerar du torrare fötter (med PediSpray®) med fräschare skor.
Resultat: mindre lukt, mer komfort på planen och i omklädningsrummet – precis vad du behöver när det gäller envisa, illaluktande fotbollsskor.
Om författaren & källor
Sammanställd av Judith de Jong (Innehållsansvarig, PediFris®) och medicinskt granskad av Sébastian Deqidt, podolog. Vi utgår från fotvårdspraktiken och de medicinska källor som anges nedan.
Är du osäker på ett ihållande besvär, nagelsvamp, fotsvamp eller kraftig svettning? Kontakta din läkare, podolog eller fotvårdare.
Källor
- 1177: Överdriven svettning — www.1177.se
