Illaluktande skor: vad man ska göra och hur man hanterar lukten
Du tar av dig skorna och känner lukten direkt: en unken, sur eller skarp lukt som fastnar i foderet. Att vädra eller använda bakpulver kan tillfälligt minska lukten, men så fort du tar på dig skorna igen kommer den ofta tillbaka.
Det beror inte på ”otvättad svett”. Svett i sig luktar knappt något, men i en varm, fuktig sko bryter bakterier ner beståndsdelar i svetten. Så uppstår den lukt som fastnar i dina skor.
Har du framför allt problem med illaluktande skor? Strö då PediFris® Classic i dina skor innan du tar på dig dem. När du bär skorna desinficerar pulvret både skorna och fötterna, så att bakterier och svampar som orsakar lukt bekämpas.
Blir dina fötter och strumpor också snabbt blöta? Kombinera då PediFris® Classic med PediSpray®. Antitranspiranten hjälper till att minska överdriven svettning på huden, så att mindre fukt hamnar i dina skor.
Varför skor kan lukta så ihållande illa
Färskt svett luktar knappt alls. Lukten uppstår först när bakterier, och ibland svampar, utvecklas i det varma och fuktiga foderet i dina skor. De bryter ner beståndsdelar i svetten och orsakar därmed den typiska unkna eller sura skolukten. Syntetiska material, att bära samma par varje dag och att gå barfota i täta skor kan förvärra detta.
Skorna luktar katturin
Luktar dina skor starkt av ammoniak eller katturin? Även det beror ofta på bakteriell nedbrytning i foderet. Att vädra, använda bakpulver eller lägga dem i frysen kan tillfälligt minska lukten, men åtgärdar inte alltid orsaken. Så länge bakterier och fukt finns kvar i dina skor kan stanken komma tillbaka.
För illaluktande sportskor, illaluktande fotbollsskor och illaluktande arbetsskor skiljer sig torkning, växling och behandling beroende på skotyp.
Tillvägagångssätt i tre steg
Först skon, sedan mindre fukt på huden, därefter torka och byta.
Bekämpa bakterier i skon
Strö PediFris® Classic i torra skor. Pulvret stannar kvar i fodret och bekämpar mikroorganismer, istället för att bara dölja lukten.
Minska svettning på huden
Applicera PediSpray® (Regular eller Strong) på rena, torra fötter. Mindre svett innebär mindre fukt för bakterier i varma skor.
Lufta, ta ut sulorna, byta
Ta ut innersulorna, låt paret torka i minst 24 timmar (inte i en sportväska) och byt par om du springer varje dag.
.svg)
roger christiaen
★
★
★
★
★
13 aug. 2026
"Jag är nöjd och har köpt den för andra gången – tack!"
Översatt
Filip
★
★
★
★
★
12 aug. 2026
"Beställde och fick hem det dagen efter.
Har använt det i några dagar nu och är överraskad över hur b..."
Översatt
Patrick Storm
★
★
★
★
★
08 aug. 2026
"Mycket snyggt ordnat "
Översatt
Anneke Segaert
★
★
★
★
★
05 aug. 2026
"Efter 1 vecka inga svettiga fötter längre och skorna luktar inte längre"
Översatt
Rob Jochems
★
★
★
★
★
29 jul. 2026
"Har haft stor nytta av det. Toppgrejer."
Översatt
Laura
★
★
★
★
☆
17 jul. 2026
"Bra grejer! Fungerar supersnabbt mot gropar i fotsulorna och lukten försvann redan efter första anvä..."
Översatt
Linda Heeren
★
★
★
★
★
03 jul. 2026
"Den enda produkten som verkligen fungerar. "
Översatt
Rolf
★
★
★
★
★
03 jul. 2026
"Kan inte säga så mycket om den än… har haft den i en vecka. Min första bedömning är att den verkar f..."
Översatt
Dirk Wendland
★
★
★
★
★
01 jul. 2026
"Allt är toppen – gärna igen – mycket bra och effektiva produkter – snabb leverans"
Översatt
Första hjälpen kontra varaktig behandling
Snabba åtgärder kan vara: vädra, låta bakpulver verka över natten och sedan skölja bort det ordentligt, torra strumpor, torka fötterna noggrant mellan tårna. Vinäger, kaffepads eller frysen tipsas ofta. De löser sällan bakterier och ny fukt på ett hållbart sätt.
För ett bestående resultat ska du behandla två ställen. I skon: PediFris® Classic. På huden vid kraftig svettning: PediSpray®. Sport- och arbetsskor håller kvar fukt längre; tvätt skadar ofta skon utan att fodret blir riktigt rent.
Varför Classic står i främsta ledet här
När det gäller illaluktande skor är det främst foderet som är problemet. PediFris® Classic hör hemma där: pulvret stannar kvar där bakterierna orsakar lukt. PediSpray® motverkar dessutom fukt på huden, så att mindre ”näring” kommer in i skon.
Fotsvamp, slitna skor eller husläkare?
Återkommer lukten tillsammans med klåda, fjällning eller sprickor mellan tårna? Då kan fotsvamp spelar in. Är foderet strukturellt skadat och förblir allt vått? Byt ut paret. Vid diabetes, sår eller smärta: kontakta läkare. Mer om svettning:vad man kan göra åt fotsvett.
Svettiga fötter
Mindre svett, mer komfort i vardagen.
Läs mer
Illaluktande fötter
Orsaker, tips och produkter mot fot- och skolukt.
Läs mer
Illaluktande skor
Ta itu med envis lukt där den verkligen börjar.
Läs mer
Pitted keratolysis
Extra omsorg för känsliga och belastade fotsulor.
Läs mer
Fotsvamp
Stöd för ren hud och en fräsch känsla i fötterna.
Läs mer
Nagelsvamp
Stöd för välvårdade, starka och prydliga naglar.
Läs merVanliga frågor om illaluktande skor
Från lukt från foder till bakpulver, katturinslukt och förekomst: svar som stämmer överens med hur människor söker.
Hur får man bort en obehaglig lukt från sina skor?
Lufta skorna, ta ut innersulorna och strö PediFris® Classic i de torra skorna. Vid kraftig svettning: använd PediSpray® på torra fötter. Bakpulver kan ibland ge tillfällig lindring, men ersätter inte pulvret i foderet.
Varför luktar mina skor så snabbt?
Varmt, fuktigt foder + bakterier. Samma par varje dag, syntetiskt material och bara fötter påskyndar utvecklingen. Utan torkning och utan att ta itu med bakterierna återkommer lukten snabbt.
Hjälper bakpulver eller vinäger mot illaluktande skor?
Ibland dämpar de lukten. De hämmar inte svettkörtlarna och bekämpar sällan bakterier i fotsulorna på ett grundläggande sätt. Använd dem som första hjälpen, inte som enda lösning.
Skorna luktar katturin: vad ska man göra?
Den stickande ammoniaklukten tyder ofta på bakteriell nedbrytning djupt inne i foderet. Vanligt i torra skor + vädra; spraya om fötterna avger mycket fukt.
Vad är skillnaden jämfört med illaluktande fötter?
Luktande skor = lukt i/från skoparet. Luktande fötter = fotlukt på huden. Ofta hänger de ihop, men den första åtgärden skiljer sig åt: skopulver kontra hudvårdsrutin. Vid lukt på huden krävs dessutom en separat fotvårdsrutin.
När är skorna ”slitna” eller när ska man uppsöka läkare?
Byt ut paret om fodret är trasigt och förblir fuktigt. Kontakta husläkare vid diabetes, sår, smärta eller tydliga tecken på fotsvamp. Se fotsvamp.
Om författaren & källor
Sammanställd av Judith de Jong (Innehållsansvarig, PediFris®). Medicinskt granskad av Sébastien Dequidt, podolog. Uppdaterad den 12 augusti 2026. Vi utgår från fotvårdspraktiken och de medicinska källor som anges nedan.
Är du osäker på ett ihållande besvär, nagelsvamp, fotsvamp eller kraftig svettning? Kontakta din läkare, podolog eller fotvårdare.
Källor
- 1177: Överdriven svettning: www.1177.se
.svg)