Hallux valgus - snedställning av stortån
Hallux valgus – snedställning av stortån
Hallux valgus (knöl tå) är ett tillstånd där stortån pekar inåt och bildar en knöl vid basen. Det kan orsaka smärta och obehag. Här kan du läsa om orsaker, behandling och förebyggande.
Vad är hallux valgus?
Stortån böjer sig mot de andra tårna, vilket skapar en fotknöl. Orsaker: smala skor, högklackat, ärftlighet, plattfot eller artrit. Dåliga skor orsakar tryck och friktion, vilket kan leda till bursit.
Symptom
Knöl vid basen av stortån, smärta vid användning av skor, rodnad och svullnad. Brännande känsla, svårigheter att gå. Ibland artros i stortån.
Behandling av hallux valgus
Större skor eller bunionskor minskar trycket. Tåspridare eller korrigerare håller tån i en mer naturlig position. Sula förbättrar fotställningen. Sjukgymnastik stärker fotmusklerna. Smärtstillande medel eller antiinflammatoriska läkemedel vid smärta. I svåra fall: operation.
Förebyggande: bär skor med tillräckligt med utrymme för tårna. Undvik högklackat och smala tåboxar. Regelbundna fotövningar håller foten flexibel.
Vanliga frågor om hallux valgus
Svar om knöliga tår, behandling och förebyggande.
När ska man gå till läkaren med hallux valgus?
Vid ihållande smärta, bursit eller om dagliga aktiviteter hindras. Även vid tecken på artros i stortån.
Vad är hallux valgus?
Hallux valgus är en snedställning av stortån inåt, med en knöl vid basen. Ofta orsakat av smala skor, höga klackar eller ärftlighet. Kan orsaka smärta och bursit.
Kan jag behandla hallux valgus själv?
Ja. Bär rymligare skor eller halluxskor. Använd tårspridare eller korrigerare. Fotträning kan hjälpa. Vid svår smärta eller missbildning: rådfråga en läkare.
.svg)
Laura
Linda Heeren
Rolf
Dirk Wendland
Richard F
Anna Schenk
T.J.
Dieter Röhrich
Patrick
Neri Peters
|
|
Texten på denna sida är noggrant sammanställda. Som källor har använts: Thuisarts – hallux valgus och Footcare – hallux valgus. |
