Har du små hål under fötterna och ibland en stark lukt? Då kan det vara pitted keratolysis(medicinskt:pitted keratolysis). Det beror på bakterier som växer i värme och fukt, inte på en svamp.Behandla pitted keratolysis börjar därför med torra fötter.
Håll fötterna så rena och torra som möjligt. Tvätta dem varje dag, torka dem ordentligt (även mellan tårna) och ta på dig rena, torra strumpor. Växla mellan olika par skor så att varje par får luftas. Att bara ta bort lukten räcker oftast inte; så länge fötterna och skorna förblir fuktiga kommer bakterierna lätt tillbaka. Mer om fotsvett.
Många personer med pitted keratolysis lider också av svettning. Då hjälper det att minska fuktigheten på huden, till exempel med PediSpray®, och samtidigt hålla dina skor fräschare med PediFris® Classic. En medel mot fotsvett hjälper dig att hålla huden torrare. På så sätt minskar du risken för att bakterierna kommer tillbaka.
Kvarstår besvären, eller har du smärta, sår eller diabetes? Kontakta då din husläkare.
Ta itu med fukt och bakterier på två ställen
Vid pitted keratolysis räcker det inte att bara hålla fötterna torra. Bakterier trivs också i varma, fuktiga skor. Minska därför överdriven svettning på huden och behandla dina skor med ett desinficerande pulver, så att bakterier och svampar får mindre chans att komma tillbaka.
Innan du börjar ska du tvätta fötterna och se till att de är rena och torra.
Se till att dina fötter förblir torra. Minska överdriven svettning med ett antiperspirant som PediSpray® Strong eller PediSpray® Regular. PediSpray® innehåller aluminiumklorid, ett aluminiumsalt som hjälper till att hämma svettutsöndringen. På så sätt håller du fötterna torra och tar bort grogrunden för bakterier och svampar.
Bekämpa dessutom bakterier och svamp i dina skor med PediFris® Classic. Pulvret desinficerar dina skor inifrån, så att dessa organismer får mindre möjlighet att angripa din hud.
Fotsulor med gropar känns igen på små gropar eller krater i förhårdnaden under fötterna. Huden kan bli mjuk och vitaktig, särskilt efter en lång dag i trånga skor eller efter träning. Ofta åtföljs detta av en stark, obehaglig svettlukt.
Det medicinska namnet är pitted keratolysis. Tillståndet orsakas av bakterier som trivs i varma, fuktiga fötter och i skor som inte torkar ordentligt. pitted keratolysis kan ibland likna fotsvamp, men det rör sig om en bakteriell hudinfektion. Vid tveksamhet, smärta, sår eller ihållande besvär är det klokt att kontakta din husläkare.
Orsaken ligger i bakterier, såsom Corynebacterium-arter, som trivs på varma, fuktiga fötter och i skor
Det medicinska namnet är pitted keratolysis. Andra namn är:
keratoma sulcatum;
keratolysis plantare sulcatum;
keratosis plantaris sulcatum;
ringformad keratolys.
Fotsulor med gropar uppstår på grund av bakterier som trivs i en varm, fuktig miljö. Dessa bakterier producerar enzymer som angriper det yttersta hudlagret. Detta leder till att små gropar eller krater bildas. Lukten beror på ämnen som bakterierna producerar under denna process.
Risken för pitted keratolysis är större vid:
fotsvett;
fuktiga strumpor;
täta skor;
gummiskor eller arbetsskor med dålig ventilation;
idrott;
stå eller gå länge;
varma förhållanden;
skor som inte torkar tillräckligt;
återkommande fotlukt.
Fotsulor med gropar är oftast inte farliga, men kan vara besvärande på grund av lukt, klåda, smärta eller skamkänslor. Enligt Thuisarts är fotsulor med gropar varken farliga eller smittsamma.
.svg)
Rob Jochems
Laura
Linda Heeren
Rolf
Dirk Wendland
Richard F
Anna Schenk
T.J.
PediFris® Classic i skon och PediSpray® på huden hjälper till att bekämpa den fuktiga miljön som bidrar till att hålsulor uppstår
Lider du av pitted keratolysis, små hål under fötterna eller stark fotlukt? Då är det viktigt att inte bara behandla groparna i sig, utan framför allt de omständigheter som gör att de uppstår:svett, fukt, värme och slutna skor.
Håll fötterna så torra som möjligt
Torka fötterna ordentligt efter duschen, även mellan tårna. Gropar i fotsulorna uppstår snabbare när huden förblir fuktig under en längre tid.
Bär rena strumpor varje dag
Välj helst andningsbara strumpor och byt dem oftare om du lätt får fotsvett.
Låt dina skor luftas ordentligt
Bär inte samma par skor varje dag. Låt skorna torka helt innan du tar på dig dem igen.
Använd ett medel mot fotsvett
PediSpray® Regular (15 % aluminiumklorid) eller PediSpray® Strong (20 % aluminiumklorid) hjälper till att minska fotsvett. Mindre fukt på huden innebär en mindre gynnsam miljö för de bakterier som orsakar pitted keratolysis.
Använd skopulver mot fukt och lukt
Med PediFris® Classic Håll dina skor fräschare och torrare. Detta underlättar Behandlingen av Pitted keratolysis, särskilt om du ofta bär slutna skor eller arbetsskor.
Kvarstår besvären? Gå till husläkaren
Kvarstår besvären, eller har du smärta, sår eller diabetes? Kontakta då din husläkare.
Håll fötterna torra, bär rena strumpor, låt skorna luftas och minska svettningen vid behov med PediSpray®.
Kontakta din läkare om:
du tror att du har pitted keratolysis och besvären inte blir bättre;
du har stora besvär med klåda, smärta, fotsvett eller obehaglig lukt;
huden lossnar eller blir öm;
du är osäker på om det är pitted keratolysis, fotsvamp, vårtor eller eksem;
du har diabetes eller nedsatt immunförsvar;
besvären återkommer hela tiden.
Kvarstår besvären, eller har du smärta, sår eller diabetes? Kontakta då din husläkare.
Mindre svett, mer komfort i vardagen.
Läs mer
Orsaker, tips och produkter mot fot- och skolukt.
Läs mer
Ta itu med envis lukt där den verkligen börjar.
Läs mer
Extra omsorg för känsliga och belastade fotsulor.
Läs mer
Stöd för ren hud och en fräsch känsla i fötterna.
Läs mer
Stöd för välvårdade, starka och prydliga naglar.
Läs merSvar om hur man känner igen tillståndet, orsaker, behandling, förekomst och när man ska uppsöka läkare. Inkluderar pitted keratolysis och skillnaden mot fotsvamp.
Fotsulor med gropar känns igen på små gropar eller fördjupningar i förhårdnaden på fotsulan, ofta på fotbollen eller hälen, ibland med en stark lukt och mjukare hud. Medicinskt kallas detta pitted keratolysis; det är en bakteriell åkomma, inte klassisk fotsvamp.
Nej, pitted keratolysis orsakas av bakterier och därför räcker det ofta inte med en svampbehandling om dina fötter och skor förblir fuktiga. Torra fötter och torra skor är fortfarande grunden; om du är osäker, låt din husläkare undersöka det.
Nej, enligt Thuisarts är pitted keratolysis inte smittsamma: man får dem inte av någon annan och smittar inte heller vidare. Bakterierna finns normalt redan på huden och växer framför allt i värme och fukt i skor.
Tvätta och torka fötterna noggrant (även mellan tårna), byt strumpor, lufta skorna och minska svettningen på huden så att bakterierna får mindre fukt att leva på. Om smärta, klåda eller lukt kvarstår, fråga din läkare om en lokal behandling.
PediSpray® hjälper till att hålla huden torr och PediFris® Classic hjälper till att hålla skorna fräscha och torra. Följ alltid bruksanvisningen på förpackningen.
Aluminiumklorid hämmar svettutsöndringen på huden. Torra fötter ger bakterierna som orsakar pitted keratolysis mindre möjlighet att växa. Följ bruksanvisningen och kontakta din läkare om besvären kvarstår.
Hur snabbt de gropiga fotsulorna minskar varierar från person till person och beror på torra fötter, torra skor och om läkaren anser att en lokal behandling behövs. Lukten kan avta innan groparna försvinner; utan åtgärder mot fukt återkommer besvären ofta.
Det finns inga tillförlitliga bevis för att vinäger, tea tree-olja eller blekmedel på ett säkert och effektivt sätt tar bort gropar i sulorna, och sådana medel kan irritera huden. Välj hellre torra fötter, rena strumpor, luftning av skor och, om så önskas, PediSpray® samt PediFris® Classic.
Förebyggande handlar framför allt om torra fötter och en fräsch skomiljö: torka mellan tårna dagligen, byt strumpor och luft ut skorna. Om du svettas lätt, fortsätt att använda PediSpray® på huden och PediFris® Classic i torra skor.
Kvarstår besvären, eller har du smärta, sår eller diabetes? Kontakta då din husläkare.
Sammanställd av Judith de Jong (Innehållsansvarig, PediFris®). Medicinskt granskad av Sébastien Dequidt, podolog. Uppdaterad den 30 juli 2026. Vi utgår från fotvårdspraktiken och de medicinska källor som anges nedan.
Är du osäker på ett ihållande besvär, nagelsvamp, fotsvamp eller kraftig svettning? Kontakta din läkare, podolog eller fotvårdare.
.svg)
