Vad gör man mot illaluktande sportskor?
Du slänger in dina träningsskor i väskan efter träningen. Nästa gång luktar de starkare än du skulle vilja. Inte för att tvätt alltid är lösningen, utan för att fukt och bakterier fastnar i fodret.
Att vädra hjälper, men fukt och bakterier stannar kvar i täta sportskor.PediFris® Classic i sportskorna plus PediSpray® på huden utgör en bra kombination.
Har precis tränat, och ändå de där illaluktande sportskorna
Du slänger in dina träningsskor i väskan efter träningen. Nästa gång luktar de starkare än du skulle vilja. Inte för att tvätt alltid är lösningen, utan för att fukt och bakterier fastnar i fodret.
Sportskor kombinerar träningssvett med mesh eller syntetiskt foder som håller kvar fukt. Tipsajter ger rätt råd: vädra, byta, torka. Det hjälper. Men om du varje dag lägger samma par i en sportväska, eller bara använder luktmasker, kvarstår källan: bakterier + fukt i skon, som matas av svett på huden.
Den rätta ordningen för sportskor: pudra in skon där pulvret stannar kvar, spraya på huden innan du tränar, och låt aldrig ett par våta skor ligga och bli fuktiga i väskan.
Vad du däremot kan göra åt illaluktande sportskor
Tipsajterna har rätt när det gäller ventilation och torkning. I täta sportskor tillkommer dessutom: puder som stannar kvar, och mindre svett på huden så att bakterierna får mindre ”näring”.
Döda luktbakterierna i sportskorna
Strö PediFris® Classic i dina sportskor (efter cykelturen, träningen eller skiddagen). Pulvret stannar kvar i de stängda skorna och bekämpar mikroorganismer i foderet, istället för att bara överdofta lukten.
Minska svettningen på huden
Applicera PediSpray® (Regular eller Strong) på rena, torra fötter innan du ger dig iväg eller tränar. Mindre svett innebär mindre fukt i den varma skon.
Lufta: ta ut ur väskan, ta ut sulorna
Ta genast ut sportskorna ur väskan eller ur garaget. Ta ut innersulor eller foder om det går, och låt dem torka i minst 24 timmar. Byt par om du tränar eller cyklar varje dag.
.svg)
Laura
★
★
★
★
☆
17 jul. 2026
"Bra grejer! Fungerar supersnabbt mot gropar i fotsulorna och lukten försvann redan efter första anvä..."
Översatt
Linda Heeren
★
★
★
★
★
03 jul. 2026
"Den enda produkten som verkligen fungerar. "
Översatt
Rolf
★
★
★
★
★
03 jul. 2026
"Kan inte säga så mycket om den ännu… har haft den i en vecka. Min första bedömning är att den verkar..."
Översatt
Dirk Wendland
★
★
★
★
★
01 jul. 2026
"Allt är toppen – gärna igen – mycket bra och effektiva produkter – snabb leverans"
Översatt
Richard F
★
★
★
★
★
22 jun. 2026
"Trots mina förutfattade meningar måste jag erkänna att jag inte längre har svettiga fötter. Undrar o..."
Översatt
Anna Schenk
★
★
★
★
★
12 jun. 2026
"Har ännu inte fått beställningen. Efter kontakt med kundtjänsten skickades beställningen på nytt och..."
Översatt
T.J.
★
★
★
★
★
08 jun. 2026
"Bra och snabb leverans, bra produkt."
Översatt
Dieter Röhrich
★
★
★
★
★
08 jun. 2026
"Super snabb leverans 💯👍"
Översatt
Patrick
★
★
★
★
☆
08 jun. 2026
"Hittills har"
Översatt
Neri Peters
★
★
★
★
★
05 jun. 2026
"Fick jättebra hjälp, utmärkt produkt som jag varmt kan rekommendera."
Översatt
Fräscha sportskor börjar i skon och på huden
PediFris® Classic håller skoklimatet renare. PediSpray® ser till att det överhuvudtaget bildas mindre fukt. Tillsammans gör det att nästa tur, träning eller skiddag känns betydligt trevligare.
Material, hygien och vanor som gör skillnad
Andningsbara strumpor (bomull, merino eller sportspecifika) hjälper till att leda bort fukt. Syntetiska termosockor i redan varma sportskor kan tvärtom förstärka effekten. PediFris säljer inga sportskor, men hjälper till att förstå varför det sällan räcker med att ”bara skaka ur dem”.
Därefter avgör din rutin hur mycket lukt som återkommer. Förvara inte ett fuktigt par i en sluten påse. Byt par. Hemmetips (frys, bakpulver) dämpar ibland lukten, men löser inte problemet med överdriven svettning och bakterier i fodret på ett varaktigt sätt.
Varför Classic står i främsta ledet här (och Spray spelar en roll)
I täta sportskor stannar PediFris® Classic kvar: precis där bakterier orsakar lukt i foderet. PediSpray® antiperspirant hämmar dessutom svettutsöndringen på huden, så att mindre fukt tränger in i skon.
Denna kombination är inget knep: först rengör du skon, sedan minskar du svettbildningen. På så sätt återkommer inte lukten varje gång du tar på dig skorna igen.
När ska man uppsöka husläkaren eller fotvårdsspecialisten?
Förblir fötterna genomblöta, eller ser du sprickor, fotsvamp eller sår? Låt dem undersökas, särskilt om du har diabetes. Extremt kraftig svettning kräver ibland läkarhjälp. Mer:vad man kan göra åt fotsvett sv Thuisarts.nl om kraftig svettning.
Är du redo att ta itu med lukten vid källan? Börja med PediFris® Classic i dina sportskor och komplettera med PediSpray® på torra fötter.
Vanliga frågor om illaluktande sportskor
Från orsak till puder, spray och luftning: svar som stämmer överens med hur människor söker.
Vad hjälper omedelbart mot illaluktande sportskor?
Strö PediFris® Classic i torra sportskor så att bakterier i foderet får sämre förutsättningar att frodas, och applicera PediSpray® på morgonen på rena, torra fötter för att minska svettproduktionen. Låt sedan skorna luftas, inte i en sluten väska.
Varför luktar sportskor så snabbt?
Täta sportskor håller kvar värme och fukt i timmar, vilket gör att bakterier i strumpor och foder bryter ner svett till en skarp lukt. Att använda samma våta par varje dag eller förvara dem i en väska påskyndar den processen ytterligare.
Hjälper tvätt mot illaluktande sportskor?
Tvätt hjälper ibland mot kvarvarande lukt, men är inte alltid säkert för läder, lim eller tekniska material och stoppar inte själva svettningen. Bättre: vädra, torka, använd Classic i skon och minska fuktigheten på huden med PediSpray®.
Fungerar PediFris® Classic i sportskor?
Ja: i slutna sportskor stannar pulvret kvar i foderet och bekämpar bakterierna vid källan, precis där lukten fastnar mellan träningspass eller cykelturer. Strö i ett torrt par och låt det tränga in ordentligt.
Måste jag också använda PediSpray®?
Rekommenderat: Classic bekämpar bakterier i skon, medan PediSpray® hämmar svettutsöndringen på huden så att mindre fukt tränger in i sportskon. Tillsammans minskar du både luktkällan och fuktintaget.
När ska man uppsöka husläkaren?
Uppsök läkare vid smärta, tecken på infektion, diabetes eller extremt kraftig svettning som stör dig i vardagen eller vid idrott. Mer information om vad man kan göra åt fotsvett finns på Thuisarts.nl.
Om författaren & källor
Sammanställd av Judith de Jong (Innehållsansvarig, PediFris®). Medicinskt granskad av Sébastien Dequidt, podolog. Uppdaterad den 25 juli 2026. Vi utgår från fotvårdspraktiken och de medicinska källor som anges nedan.
Är du osäker på ett ihållande besvär, nagelsvamp, fotsvamp eller kraftig svettning? Kontakta din läkare, podolog eller fotvårdare.
Källor
- 1177: Överdriven svettning: www.1177.se
.svg)