Klåda och fjällning mellan tårna
Fotsvamp börjar ofta mellan lilltån och tån bredvid. Huden kan klia, kännas brännande, flagna eller bli vit och mjuk.
Fotsvamp: symtom och behandling
- Känn igen symptomen
- Riktad behandling
- Sköta fötter och skor
Fotsvamp känns ofta igen på klåda, fjällning och sprickor mellan tårna. En bra behandling riktar sig både mot huden på fötterna och mot de skor du bär. Läs om hur du känner igen symtomen, hur PediSpray® och PediFris® Classic passar in i din vårdrutin och när du bör söka råd om behandling av hudinfektionen.
Hur känner man igen fotsvamp?
Fotsvamp, även kallad simmersvamp eller tinea pedis, är en svampinfektion i fothuden. Man ser ofta lösa hudflagor, små sprickor eller vit, mjuk hud mellan tårna. Klåda och en brännande känsla kan förekomma.
Svampen kan också orsaka fjällande fläckar på sidan eller undersidan av foten. Inte alla kliande eller fjällande fötter beror på fotsvamp: eksem och andra hudbesvär kan se liknande ut. Vid tveksamhet är en bedömning viktig.
Fotsvamp i korthet: vad är viktigt?
Behandla svampen på huden
Använd ett svampdödande medel för huden enligt bipacksedeln. PediFris® Classic verkar svamphämmande inifrån skon. PediSpray® hjälper till att hålla fötterna torrare och har en lätt antiseptisk verkan tack vare kamfer. Följ anvisningarna på etiketten; använd sprayen endast på oskadad hud.
Begränsa fukt och värme
Håll tårna torra, byt ut fuktiga strumpor och låt skorna torka helt. Dessa vanor stödjer vården vid sidan av behandlingen.
Undvik spridning
Svampen sprids via hudflagor. Dela inte handdukar, strumpor eller skor och använd tofflor i gemensamma duschar och omklädningsrum.
Bekämpa fotsvamp: ta hand om dina fötter och dina skor
PediFris® Classic har en svamphämmande verkan och kan bidra till att förebygga eller minska svampinfektioner. Strö det enkelt i dina skor enligt anvisningarna på förpackningen. När du bär skorna verkar det i skon och på foten och minskar förekomsten av mikroorganismer som orsakar fot- och skolukt.
PediSpray® minskar svettningen och hjälper därmed till att hålla den behandlade fothuden torrare. Tack vare kamfer har sprayen även en lätt antiseptisk verkan. Kombinera produkterna med noggrann torkning, rena strumpor och att växla mellan olika par skor. Vid en aktiv hudinfektion, fråga apoteket eller din läkare vilken specifik behandling som behövs.
.svg)
Ton
★
★
★
★
☆
07 nov. 2026
"Vill du verkligen bli av med en obehaglig lukt från dina fötter eller skor finns det bara ett medel...."
Översatt
Poppe
★
★
★
★
★
04 nov. 2026
"Bra produkt, fungerar precis som beskrivet – jag är verkligen mycket nöjd!
"
Översatt
john bergman
★
★
★
★
☆
25 okt. 2026
"Geennnn"
G
★
★
★
★
★
23 okt. 2026
"Bra produkt, hjälper bra mot svettiga fötter och förebygger svamp"
Översatt
Arnold
★
★
★
★
☆
20 okt. 2026
"Effekten är bra, men när jag tar av mig skorna kan jag själv känna spår av pulvret "
Översatt
Edith
★
★
★
★
★
20 okt. 2026
"Mycket nöjd, särskilt med produkten mot svettiga fötter. Ni skulle dock också kunna marknadsföra pro..."
Översatt
Wjm Gertsen
★
★
★
★
★
16 okt. 2026
"
"
Anoniem
★
★
★
☆
☆
15 okt. 2026
"Det tar en vecka innan det kommer fram!
Med vanlig post är det här värdelöst! Kuvertet
var helt sön..."
Översatt
Dennis Sluimer
★
★
★
★
★
14 okt. 2026
"Toppen! Perfekt i sneakers. Alla tittar fortfarande glatt när man tar av sig dem efter en dag"
Översatt
Martina Müller
★
★
★
★
★
13 okt. 2026
"Hjälper jättebra mot svettlukt i skor. Absolut rekommenderat!"
Översatt
Varför återkommer fotsvamp?
Fotsvamp är smittsam. Hudflagor kan finnas kvar på golv, handdukar och i skor. Varma, fuktiga fötter gör det lättare för svampen att utvecklas.
Fortsätt därför att torka ordentligt mellan tårna även efter behandlingen och byt ut fuktiga strumpor. Låt skorna torka helt emellanåt och dela inte handdukar eller skor med andra. En fast rutin hjälper till att begränsa ny smitta, men utesluter inte helt att tillståndet återkommer.
Ta hand om dina fötter och skor i fyra steg
Håll fötterna rena, begränsa överdriven svettning och sköt även om dina skor. Vid en aktiv svampinfektion krävs dessutom en riktad behandling av huden.
Tvätta och torka fötterna noggrant
Tvätta fötterna med vatten. Om du använder tvål, skölj av den ordentligt. Torka huden torr, särskilt mellan tårna, med en separat ren handduk.
Använd PediSpray® och PediFris® Classic
Applicera PediSpray® enligt anvisningarna på etiketten på ren, torr och oskadad fot hud. Låt sprayen tränga in och vänta tills huden känns torr innan du tar på dig strumpor och skor.
Strö PediFris® Classic i dina skor enligt anvisningarna på förpackningen. När du bär skorna verkar pulvret i skon och på foten. Använd det även i andra skor som du bär regelbundet.
Byt ut fuktiga strumpor
Ta på dig rena strumpor varje dag och byt dem tidigare om de blir fuktiga. Tvätta dem enligt tvättanvisningarna och låt dem torka ordentligt.
Låt skorna luftas och skydda dina fötter
Byt skor och ta ut lösa innersulor för att torka dem separat. Använd tofflor i offentliga duschar, simhallar och omklädningsrum.
Fotsvamp, nagelsvamp eller pitted keratolysis?
Fotsvamp sitter i huden. En förtjockad, missfärgad eller spröd nagel kan tyda på nagelsvamp. Många små gropar i fotsulan med stark lukt tyder snarare på gropsulor, en bakteriell hudsjukdom.
Välj inte behandlingsmetod enbart utifrån lukt. Platsen och hudens utseende spelar roll. Husläkaren kan bedöma vad som är problemet; vid ihållande besvär är det inte den bästa vägen att själv fortsätta byta mellan olika medel.
När ska man be husläkaren om råd?
Kontakta oss om ett korrekt använt svampmedel inte hjälper, om du är osäker på diagnosen eller om besvären återkommer gång på gång. Rådfråga även vid diabetes eller nedsatt immunförsvar innan du påbörjar egenbehandling.
En varm, röd, svullen eller mycket smärtsam fot kan tyda på en sekundär infektion. Kontakta då din läkare, särskilt om besvären förvärras snabbt eller om du får feber.
Vanliga frågor om fotsvamp
Hur ser fotsvamp mellan tårna ut?
Ofta ser man fjäll, lösa hudflagor, vit, mjuk hud eller små sprickor mellan tårna. Klåda och en brännande känsla kan förekomma. En bild räcker inte för att ställa diagnosen vid tveksamhet.
Vad hjälper mot fotsvamp?
Ett svampdödande medel för huden är den vanliga behandlingen. Följ bipacksedeln och be apoteket om råd vid tveksamhet. Att torka fötterna ordentligt och använda rena strumpor kompletterar behandlingen.
Hur lång tid tar det innan fotsvampen är borta?
Behandlingstiden beror på läkemedlet och infektionsstället. Följ bipacksedeln istället för en fast tidsangivelse. Kontakta husläkaren om behandlingen enligt receptet inte hjälper.
Är simmareksem samma sak som fotsvamp?
Ja, simmareksem är ett annat namn för fotsvamp. Trots namnet handlar det om en svampinfektion och inte om eksem.
Är fotsvamp smittsam?
Ja. Smittade hudflagor kan sprida svampen, till exempel på golv och via delade handdukar. Använd tofflor i gemensamma våtrum och dela inte strumpor, skor eller handdukar.
Hjälper PediSpray® mot fotsvamp?
PediSpray® minskar svettningen och hjälper till att hålla den behandlade huden torrare. Kamfer ger sprayen en lätt antiseptisk verkan. Använd sprayen enligt anvisningarna på etiketten på hel hud på fötterna, inte på sprickor eller irriterad hud. Vid en aktiv svampinfektion, rådfråga om behandlingen.
Kan jag använda PediFris® Classic mot fotsvamp?
Ja, strö PediFris® Classic i dina skor enligt anvisningarna på förpackningen. Det verkar medan du bär skon och på foten, minskar luktframkallande mikroorganismer och har en svamphämmande effekt. Det kan bidra till att förebygga eller minska svampinfektioner.
När ska jag uppsöka läkare vid fotsvamp?
Rådfråga vid diabetes, nedsatt immunförsvar, tvivel eller om behandlingen inte hjälper. Kontakta även om foten blir varm, röd, svullen eller mycket smärtsam, särskilt vid snabb spridning eller feber.
Om författaren & källor
Sammanställd av Judith de Jong (Innehållsansvarig, PediFris®). Uppdaterad den 9 november 2026. Vi utgår från fotvårdspraktiken och de medicinska källor som anges nedan.
Är du osäker på ett ihållande besvär, nagelsvamp, fotsvamp eller kraftig svettning? Kontakta din läkare, podolog eller fotvårdare.
Källor
- DermNet: Tinea pedis: dermnetnz.org
.svg)