Förebygga och behandla nagelsvamp eller nagelsvampinfektion

Kalknagel är en tunn svullen, smulande och gulfärgad nagel som kan påverkas av candidasvamp eller den typiska tånagelsvampen: dermatofyter.

Många tror därför att kalknagel är en synonym för ‘svampnagel’. Men en kalknagel är inte alltid infekterad av en svampinfektion.

En förtjockning i nageln kan ha olika orsaker, förutom svampinfektion kan ålder också spela en roll. Åldrandeprocessen kan leda till en ökad produktion av keratin (Onychograrypos) vilket gör att naglarna också kan bli sköra och förtjockade.

Dermatofyter är svamp som kan orsaka en ytlig infektion av hud eller nagel, denna svamp finns i din nagel och kan uppkomma om:

• Huden eller nageln är fuktig under lång tid (som vid svettiga fötter)
• Genom små skador
• Genom nära kontakt med andra personer
• Genom dålig hygien

Candidasvamp lever hos alla i tarmen och på frisk hud. Under rätt omständigheter kan denna svamp blomstra och utvecklas till svamp. Svampen försvagar immunförsvaret och bidrar till en candida-infektion. Särskilt i kombination med:

• Läkemedel (antibiotika)
• En minskad motståndskraft (diabetes, utmattning, kemoterapi)
• Hudåkommor (eksem, psoriasis)
• Genom trauma eller irritation (slag eller tryck på nageln eller nagelbitning)
• Infektioner
• Läkemedel
• Hur kan du känna igen en nagelsvamp? Skillnaden mellan en nagelsvamp och friska naglar är ofta lätt att känna igen. Detta syns ofta på en förtjockad nagel som är missfärgad (gul/brunaktig) och skör. Detta leder ofta till att nageln smulas sönder vilket resulterar i en smärtsam inflammation som sedan kan leda till en lös hud eller en lossnande nagel. Behandling av nagelsvamp Nagelsvamp är ofta envis, om du vill behandla den måste du förbereda dig på en lång process. När du väl har påbörjat behandlingen får du inte avbryta den, eftersom det förlänger läkningsprocessen. En behandling varar i många fall 8 veckor till ett år innan dina naglar är friska igen. Behandling av översta nagelplattan Om svampen inte har avancerat långt kan du nöja dig med en behandling av den översta nagelplattan. Detta kan endast göras om svampen är ytlig. Detta kan du göra med en salva, spray, anti-svamps nagellack eller en laserbehandling
  • En anti-svampssalva kan endast behandla den översta nagelplattan och är därför endast meningsfull vid en begynnande nagelsvamp.
  • En anti-svamps nagellack fungerar på samma sätt som en salva, men kan appliceras mer riktat.
  • Extra tips: Fil varje vecka bort det översta lagret av nageln. Salvan eller nagellacket kan tränga djupare in i nageln.
  • Thymol (timjanextrakt) har en antibakteriell, antiviral, antiseptisk och svampdödande effekt. En bomullstuss med till exempel Vicks Vaporub kan hjälpa till att ta bort en begynnande nagelsvamp, men förvänta dig inte för mycket av det.
  • Tea tree-olja, tack vare dess desinficerande egenskaper.
  • Laserbehandling, genom värmen under laserbehandlingen görs svamparna ofarliga.

Ett av de snabbaste sätten att bli av med din nagelsvamp är att gå till läkaren så att denne kan skriva ut en medicinkur. Detta är det mest effektiva sättet att behandla en avancerad nagelsvamp.

Detta kan ge biverkningar, därför är dessa läkemedel endast tillgängliga på recept och används ofta som en sista utväg

Har du avslutat en behandling mot nagelsvamp? Låt då dina fötter kontrolleras av en fotvårdare eller en medicinsk specialist för att se om infektionen verkligen har avhjälpts

Ja, en nagelsvamp är smittsam: du kan få det från någon annan och du kan smitta en annan person med det.

Detta beror på att svampen också finns i nageln eller huden. Dessa kan släppa ifrån sig fjäll som sprids via golvet i en sport- eller duschutrymme som i en simhall.

Kalknaglar som har svampinfektion kan inte läka av sig själva. Så "förebyggande är bättre än botande".

• Håll fötterna alltid torra! Fukt och värme skapar en grogrund för svampar.
• Har du ofta problem med svettiga fötter? Använd då PediSpray® antiperspirant
• Desinficera dina skor med PediFris® skopulver
• Välj passande skor (inte trånga) och variera ofta.
• Bär varje dag rena bomullssockor.
• Bär tofflor i simbassänger eller bastur och undvik så mycket som möjligt fuktiga platser
• Gå om möjligt mycket barfota, så att din hud kan andas.
• Använd en pH-neutral tvål och tvätta dina fötter noggrant.
• Håll dina naglar korta.
• Bearbeta deformerade eller förtjockade naglar med pimpsten eller en fil.
• Desinficera en nagelsax före och efter användning

Underhåll dina fötter regelbundet och låt dem inspekteras och behandlas av en (medicinsk) fotvårdare. På så sätt förhindrar du många fotproblem eller stoppar dem i tid.

Försök att gå barfota så mycket som möjligt. Fötter som får mycket luft är mindre mottagliga för svamp och bakterier. Detta förhindrar också obehagliga lukter.

Tänk på att du i offentliga utrymmen bär flip-flops så att du inte har direkt kontakt med golvet.

Svettande fötter spelar en viktig roll i utvecklingen av svampnagel

eller för att förebygga och behandla svampnagel