Svettiga fötter
Mindre svett, mer komfort i vardagen.
Läs merIllaluktande fötter: vad kan du göra åt fotlukt?
Du tvättar fötterna, tar på dig rena strumpor och ändå uppstår en stark lukt så fort du tar av dig skorna. Det betyder inte automatiskt att dina fötter är smutsiga. Fotlukt uppstår oftast när bakterier bryter ner svett och hudrester.
Bekämpa fotlukt där lukten uppstår: först på huden och, om lukten kvarstår där, även i dina skor.
Varför börjar fötterna lukta illa?
Färskt svett luktar knappt alls. Fotlukt uppstår när bakterier bryter ner svett och hudrester på fötterna. Värme och fukt påskyndar den processen.
Tvätt hjälper tillfälligt, men lukten kan sitta kvar i strumpor, innersulor och skor. Därför kräver en varaktig lösning att du tar hand om både din hud och dina skor.
PediFris® vid vanliga fotbesvär
Se vilken behandling som passar vid fotsvett, illaluktande fötter, illaluktande skor och andra vanliga besvär.
Illaluktande fötter
Orsaker, tips och produkter mot fot- och skolukt.
Läs mer
Illaluktande skor
Ta itu med envis lukt där den verkligen börjar.
Läs mer
Pitted keratolysis
Extra omsorg för känsliga och belastade fotsulor.
Läs mer
Fotsvamp
Stöd för ren hud och en fräsch känsla i fötterna.
Läs mer
Nagelsvamp
Stöd för välvårdade, starka och prydliga naglar.
Läs merSvetten i sig luktar knappt alls
Den karakteristiska fotlukten uppstår först när bakterier bryter ned svett och hudrester.
Bakterier orsakar fotlukt
En varm, fuktig hud ger luktbakterier de förhållanden de behöver för att kunna utvecklas.
Skor kan behålla lukt
Fukt och lukt fastnar i foder och innersulor och kan återkomma efter att skorna har tagits på.
Att noggrant tvätta och torka fötterna minskar fukt och hudrester. Om en stark ostliknande lukt finns kvar mellan tårna kan tipsen om tåost hjälpa dig.
Vad man kan göra åt illaluktande fötter: tre steg
Börja med daglig hygien och ta sedan itu med det ställe där fukt och lukt återkommer.
1. Tvätta och torka fötterna noggrant
Tvätta fötterna dagligen och torka dem noggrant, även mellan tårna. Ta sedan på dig rena, andningsbara strumpor.
2. Minska överdriven svettning på huden
PediSpray® hjälper till att minska överdriven svettning och bidrar till den antibakteriella effekten. Använd sprayen på rena, torra fötter.
3. Behandla dina ofta använda skor regelbundet
Strö PediFris® Classic i torra skor. Pulvret desinficerar insidan och verkar även på fötterna medan du bär skorna.
.svg)
Naim Acharcaui
★
★
★
★
★
30 sep. 2026
"Leveransen tar för lång tid …"
Översatt
Sandra Kitschmer
★
★
★
★
★
29 sep. 2026
"Allt är toppen!"
Översatt
Marjan Kramer
★
★
★
★
★
29 sep. 2026
"Fungerar utmärkt!"
Översatt
Stanko Radoslaw
★
★
★
★
★
28 sep. 2026
"Mycket bra"
Översatt
Berge
★
★
★
★
★
23 sep. 2026
"Fungerar utmärkt, inga våta fötter längre efter en vecka. "
Översatt
Dirk Pot
★
★
★
★
★
22 sep. 2026
"Har använt den i flera år till full belåtenhet – en toppprodukt."
Översatt
mart slaats
★
★
★
★
☆
21 sep. 2026
"Levererades i tid. Effekten kunde gärna vara lite starkare. Har tidigare fått ungefär samma sak utsk..."
Översatt
BK
★
★
★
☆
☆
17 sep. 2026
"Det händer att jag ändå svettas ganska mycket utan att anstränga mig. Det blir då blött, så den äkta..."
Översatt
G.W.
★
★
★
★
★
16 sep. 2026
"SUPER produkt!‼️
Håller vad den lovar!👍
Mycket snabb leverans..👍"
Översatt
Jan henk Crouwers
★
★
★
★
★
15 sep. 2026
"Har använt den här produkten i flera år, fungerar mycket bra mot lukten, och pulvret hjälper mot luk..."
Översatt
Stinkande fötter eller fotsvett: vad är skillnaden?
Vid fotsvett är överdriven fukt på huden det centrala problemet. Vid illaluktande fötter uppstår lukten när bakterier bryter ner svett och hudrester. Båda besvären kan förekomma samtidigt.
Om lukten främst kommer från skorna hjälper råden om illaluktande skor dig att ta hand om foder och innersulor.
Vad hjälper verkligen mot illaluktande fötter?
En fast rutin fungerar bättre än att bara dölja lukten: håll fötterna rena och torra, minska överdriven svettning och behandla skor där lukten fastnar.
När ska man uppsöka husläkaren?
Kontakta din läkare vid smärta, sår, rodnad, diabetes eller ihållande besvär med klåda och sprickor. Dessa besvär kan också tyda på fotsvamp.
Minska överdriven svettning på huden med PediSpray® och behandla återkommande lukt i dina skor med PediFris® Classic.
Vanliga frågor om illaluktande fötter
Praktiska svar om fotlukt, tvätt, svettning, skor och när det är klokt att söka medicinsk rådgivning.
Hur blir jag av med illaluktande fötter?
Tvätta och torka fötterna noggrant, bär rena strumpor varje dag och byt skor. Vid överdriven svettning ska du minska fuktigheten på huden och även behandla skor där lukten fastnar.
Varför luktar mina fötter trots att jag tvättar dem?
Tvätt avlägsnar tillfälligt svett och hudrester, men bakterier och fukt kan finnas kvar i strumpor och skor. Så snart du tar på dig dem igen kan fotlukten återkomma.
Vad hjälper verkligen mot illaluktande fötter?
En fast rutin hjälper bäst: håll fötterna rena och torra, minska överdriven svettning på huden, behandla skor som används regelbundet och låt dem torka ordentligt.
Vad är skillnaden mellan illaluktande fötter och fotsvett?
Fotsvett handlar främst om mycket fukt på huden. Illaluktande fötter handlar om lukten som uppstår när bakterier bryter ner svett och hudrester. Besvären kan förekomma samtidigt.
Hjälper vinäger mot fotlukt?
Ett fotbad med vinäger kan tillfälligt påverka lukten, men åtgärdar inte överdriven svettning eller lukt i skor på ett målinriktat sätt. Vinäger kan dessutom irritera känslig eller skadad hud.
När ska jag uppsöka läkare vid illaluktande fötter?
Kontakta din läkare vid smärta, sår, rodnad, diabetes eller ihållande besvär med klåda och sprickor. De sistnämnda besvären kan även tyda på fotsvamp.
Om författaren & källor
Sammanställd av Judith de Jong (Innehållsansvarig, PediFris®). Medicinskt granskad av Sébastien Dequidt, podolog. Uppdaterad den 28 augusti 2026. Vi utgår från fotvårdspraktiken och de medicinska källor som anges nedan.
Är du osäker på ett ihållande besvär, nagelsvamp, fotsvamp eller kraftig svettning? Kontakta din läkare, podolog eller fotvårdare.
Källor
- 1177: Överdriven svettning: www.1177.se
.svg)